И нормально ли испытывать оргазм, даже не просыпаясь
Бывает, целуешься во сне со знаменитостью — и всё классно. А бывает, открываешь глаза, и в голове просто: «Что-о-о это было? Какой секс сразу с тремя? У меня, вообще-то, любимый человек есть!»
Иногда горячие сюжеты чуть ли не каждую ночь, хотя в жизни интим не на первом месте. Вместе с аналитическим психологом Светланой Абакумовой разбираемся, почему так происходит и к чему снится секс — с девушкой, парнем, звездой, начальником и кем угодно.
Знакомьтесь на Мамбе — наяву, а не во сне
Здесь можно найти партнёра для серьёзных отношений, секса или дружбы.
erid: 2Vtzqv58xxV Реклама. АО “Мамба” ИНН 7714548885, 18+
Как часто люди видят секс во сне
Секси-сны — популярная штука: опрос почти 3000 человек от 16 до 92 лет показал, что у 83% был такой опыт хотя бы раз в жизни.
А в другом исследовании участники рассказали, что секс есть в 8% их снов. При этом 4% таких сновидений заканчивались оргазмами наяву.
Эротический сюжет — это необязательно половой акт. Исследователи выделяют ещё 4 частых сценария:
предложения секса;
поцелуи;
эротические фантазии — от нежной ласки до жёсткого БДСМ;
мастурбация.
А ещё ночные образы зависят от пола. Женщины видят тех, с кем сейчас состоят в отношениях, в 20% эротических снов, в то время как мужчины — всего в 14%. При этом групповой секс снится парням в два раза чаще.
Что про секс говорят сонники
Сколько людей — столько и эротических снов. Поэтому в сонниках есть всё: близость с партнёром, измена с другом детства, прелюдия с Тимоти Шаламе или рандомным человеком с улицы. Но в целом толкователи снов объясняют секс так:
Ванга. Человек хочет почувствовать связь с любимым человеком. Скорее всего, ему не хватает тепла в отношениях.
Фрейд. Эротический сюжет отражает ваши тайные желания. Есть смысл к ним присмотреться. Вдруг секс в латексе с плётками и шлепками — это как раз то, чего не хватает.
Миллер. Снится секс? Это супер! В отношениях — и в жизни в целом — будет полная гармония.
Иногда во сне мы видим что-то внезапное, провокационное. И здесь можно вспомнить Фрейда, который говорил: у всех снов так или иначе есть сексуальная направленность. Но сейчас эту гипотезу пересмотрели. Мы видим эротические сны вне зависимости от того, хотим ли секса сознательно. Всё зависит от конкретного человека: его опыта, жизненной ситуации, а также того, что он пережил за день.
Почему людям снится секс: 3 причины
Сначала давайте попробуем понять, зачем вообще нужны сны. Правда ли стоит искать в них скрытые смыслы или лучше не воспринимать всерьёз.
С точки зрения психологии сон — это пространство для переработки эмоций. Пока мы отдыхаем, мозг не спит. Он анализирует, что произошло за день, ищет решения проблем, подкидывает какие-то вытесненные воспоминания. И сновидения полезны тем, что в них мы можем отследить много своих чувств. А ещё сны помогают увидеть что-то важное для нас с новых сторон. Так что пытаться найти объяснения ночным сюжетам не бесполезно.
А что про горячий контент? Есть три популярные причины, почему мы видим секс ночью.
1. Проигрываются картинки из жизни
Здесь работает «гипотеза непрерывности». Её суть в том, что наши сны как бы продолжают реальную жизнь. Например, Ира сходила на классное свидание с новым парнем, они весь вечер флиртовали, а в конце долго обнимались у метро. Вот мозг и выдал секс с этим человеком — логичное продолжение вечера.
На Мамбе можно найти человека по интересам
В приложении есть процент совместимости — сможете ещё до лайка узнать, насколько вы совпадаете по вайбу.
erid: 2Vtzqv2BKsj Реклама. АО “Мамба” ИНН 7714548885, 18+
2. Подсвечиваются важные потребности
Эротический сон — это не всегда про желание интима. Например, Мише снится нежнейший секс с незнакомкой, потом они вместе жарят блинчики на кухне и смеются. А в жизни парень уже год не может найти что-то кроме встречи на одну ночь. И сон как раз помогает испытать эмоциональную близость, которой так не хватает.
Одна из популярных функций снов — компенсаторная: когда снится то, чего недостаёт в жизни. И не обязательно нужен секс, раз снится именно он. Возможно, хочется сопутствующих ощущений: радости, расслабленности, близости.
3. Мозг воспринимает смену позы буквально
Во сне мы меняем положение тела и в один момент можем лечь так, что одеяло будет давить на эрогенную зону. А иногда достаточно просто перевернуться. Например, одно исследование показало, что поза на животе провоцирует сны про секс. И это объяснимо: так контакта между матрасом и лобком становится больше. Так что если хочется больше эротических снов — вы знаете, что делать.
Кстати, оргазм во сне тоже норма.
Часто это просто способ, которым мозг пытается нас расслабить. Например, если в жизни много стресса, психика подкинет такой приятный сон. А иногда оргазмы во сне — результат того, что человек неудовлетворён. Он может даже неосознанно мастурбировать, пока спит, чтобы получить разрядку.
А бывает так, что горячие сцены буквально в каждом сне. Но не спешите записывать себя в сексанутые. Если это не причиняет дискомфорта, всё нормально.
Ставить себе диагнозы по мотивам снов — неправильно. Частые эротические сюжеты не обязательно означают проблемы в сексуальной жизни. Это лишь повод прислушаться к себе. А если сложно понять, о чём они говорят, — лучше всего обратиться к психологу.
Как расшифровать сон про секс
Алгоритма пока не придумали. Но всё же есть способ выцепить важное. Для этого нужно проанализировать эмоции, которые были до, во время и после сновидения.
Мы буквально просыпаемся, вспоминаем и спрашиваем себя: «О, ничего себе! И как это мне?» Можно порефлексировать: да, было приятно, но правда ли я хочу повторить такой опыт? А тянет ли меня к человеку, который приснился? Или сон вообще про другое? Бывает, бессознательное шутит с нами, подкидывает пакости и говорит: «Смотри, а вот здесь ты ничего сделать не можешь!» Например, тревожному человеку снится измена партнёра. Возможно, стоит обсудить свои опасения с партнёром.
Случается и так, что эмоций после сна как будто нет. Или, наоборот, чувства слишком сильные — и потом весь день не можешь ни на чём сосредоточиться.
На вопрос про эмоции после сна кто-то может ответить: «Да ничего я не чувствую, мне всё равно!» Но на самом деле мы эмоционируем буквально на всё. И наоборот, не очень нормально, если после эротического сна возникают сильные реакции или тяжёлые чувства. Возможно, в этом случае сон подсвечивает важные переживания. И если это случается постоянно, есть смысл обратиться за психологической помощью.
Знакомьтесь на Мамбе так, как вам удобно
В приложении есть режим «Невидимка» — помогает смотреть анкеты анонимно. Выручит, если хотите изучить профиль, но пока не готовы писать первым.
erid: 2Vtzqv58xxV Реклама. АО “Мамба” ИНН 7714548885, 18+
Объясняем 5 популярных снов про секс
Сразу говорим: это не точно. Все мы слишком разные. Не всегда секс с экс-партнёром означает, что к нему хочется вернуться. Вдруг он просто так и не отдал те 3000 рублей.
Но всё же вместе со Светланой Абакумовой попробуем расшифровать частые эротические сны.
1. Секс с бывшим партнёром
Такой сон может означать буквально что угодно. Но чаще он говорит о том, что есть какие-то остаточные чувства. Необязательно приятные. Иногда сны о бывших могут быть более интенсивны по эмоциям, чем сны о нынешних отношениях. Если вы столкнулись с подобным, прочитайте эту статью. В ней рассказали, что может значить близость с прошлым партнёром.
2. Горячий секс с незнакомцем
В этом случае сон может подсвечивать то, чего не хватает в жизни. А это может быть и сексуальная разрядка, и новые эмоции, и желание вступить в отношения. Ну или разнообразить текущие.
3. Секс с другими, когда есть любимый человек
Это ни в коем случае не говорит, что кто-то правда хочет найти интим на стороне. Часто дело в страхе: человек боится потерять контроль и однажды изменить. Здесь есть повод подумать, откуда эти опасения.
4. Секс любимого человека с кем-то другим
Сны про измену могут означать неуверенность, тревогу. Бессознательное как бы говорит: «Смотри, что может произойти и как тебе будет плохо». Иногда такие образы — это просто повод обсудить с партнёром что-то новое в сексе. Да, такое тоже бывает.
5. Секс с кем-то авторитетным, например начальником или знаменитостью
Близость с руководителем — это не всегда про желание власти. Возможно, он и правда симпатичный, поэтому мозг проигрывает секс. То же самое про звезду. Может быть, человек хочет почувствовать себя значимым и популярным. Но иногда такой сон случается просто потому, что посмотрели фильм с этим актёром накануне.
Каким бы ни был ваш эротический сон, не воспринимайте его буквально. Важно посмотреть на свои ощущения. Если игра в доктора — пациента манит, почему бы не попробовать. А если вызывает только кринж — не стоит заморачиваться.
