Что такое ментальная связь? Или как найти соулмейта по мемам и кино
Разбираемся, почему у вас общие шутки и мемы ✨

Вы только решили написать «Доброе утро», но человечек вас опередил. Хотели скинуть мем, а он уже в чате. Мистика? Нет, миндальная связь. В смысле, ментальная. Что она собой представляет и как не упустить своего соулмейта, если вы его встретили онлайн? Разбираемся с аналитическим психологом Светланой Абакумовой.
Что такое ментальная связь
Это когда люди понимают друг друга буквально с полуслова. Например, девушка только подумала, что хочет роллов, а парень уже сказал: «Зай, давно роллы не ели. Давай закажу?» О других гринфлагах можно почитать здесь.
Ментальная связь проявляется и в мелочах: два человека как будто зеркалят убеждения, черты характера или повадки друг друга. Так парень с девушкой замечают на свидании, что они одинаково смеются. А ещё — что оба любят смотреть любимые фильмы в кинотеатре по нескольку раз.
Обычно тех, у кого есть ментальная связь, называют соулмейтами — «родственными душами». Эти люди так хорошо понимают друг друга, что кажется, они знакомы тысячу лет. Но дело не в реинкарнации, а в старой дедовской психологии.
Понятие «ментальная связь» разговорное, но это явление существует. Оно проявляется в глубокой синхронизации между людьми, когда они предугадывают эмоции и поведение друг друга.
Почему с одними людьми есть ментальная связь, а с другими нет

Общий вайб не всегда появляется с первых сообщений. Если с человеком круто, но пока вы не заканчиваете друг за другом фразы, не спешите обрывать связь. Возможно, нужно время. А вот что может заставить почувствовать связь с кем-то буквально за секунды.
Есть такой трюк мышления, как перенос. Например, вы встретили человека и он показался вам таким родным и знакомым. Почему? Потому что он смеётся так же, как друг детства, или его голос один в один, как у любимого блогера. И тогда мозг услужливо подсказывает: «Это моё!»
Иногда мы остерегаемся людей, которые напоминают вредных знакомых. Например, Таня выросла с токсичным отцом. А потом стала избегать всех парней, которые о нём напоминают. Это негативный перенос, который мешает ментальной связи.
Иногда негативная проекция почти не срабатывает. Или, напротив, слишком сильно даёт о себе знать. Условно: одна девушка встретила точную копию жестокого отца, но не обратила внимания на характер. Всё потому, что внимание на себя перетянули улыбка и харизма парня. А другая девушка заметила в классном собеседнике, что он чавкает, совсем как бывший. И всё — ментальной связи как не бывало.
Ментальная связь возникает и по другим причинам. Вот они.
- Небольшая разница в возрасте. У людей из разных поколений свои привычки и сленг. Где миллениалы напишут «лол», зумеры ответят «хахах» или 💀 Подобные мелочи сближают не хуже свидания в комнате страха. Кстати, вот тут писали, как вести себя на свидании, если партнёр младше.
- Жизненный опыт. Людям проще найти общий язык, когда они росли в панельках или работали в похожих компаниях.
- Интересы и хобби. Если спутники одинаково любят чёрный юмор, шоу про экстрасенсов или аниме, им тоже будет легче сойтись.
- Особенности характера. Например, похожие травмы, поведение или установки часто диктуют, кто человеку понравится, а кто нет. Так, тревожный парень точно найдёт темы для обсуждения с девушкой, которая проверяет перед выходом из дома, выключен ли утюг и закрыта ли дверь.
Как ещё в переписке понять, что у вас будет мэтч
Есть семь признаков. Обратите на них внимание, прежде чем звать человека на свидание.
- Кажется, что вы знакомы сто лет. Например, девушка едва увидела фото собеседника, но поймала себя на мысли: «Он классный». И при общении ещё больше убеждается в этом.
- Вы договариваете друг за друга. Если парень кидает «А ничо…», а вы продолжаете: «…что нам давно пора встретиться», то ментальная связь не за горами.
- Паузы не пугают. Вы общаетесь в комфортном ритме, и никто не переживает, что контакт прервётся. Ведь оба партнёра знают, что между ними есть симпатия.
- Время летит незаметно. Вы просто хотели глянуть на ответ собеседника. В итоге прошло два часа и вы обсуждаете, кто победит в гипотетическом бою — медведь или сто котят.
- У вас совпадают взгляды на жизнь. Не обязательно во всём, но ключевые моменты сходятся. Например, вы можете любить пиццу с ананасами, а спутник — ненавидеть. Зато вас сближает презрение к людям, которые не убирают за своими собаками.
- С человеком не нужно притворяться. Нет чувства, что нужно похвастаться списком просмотренного авторского кино. А ещё вы готовы прийти на свидание хоть в майке-алкоголичке, лишь бы встретиться вживую — а спутник не против.
Ещё важно, интересны ли вам истории собеседника и слушает ли он вас. Если оба узнают друг у друга про хобби, работу и жизнь в целом, это хороший знак. Значит, вы уже на шаг ближе к той самой ментальной связи.
Как укрепить ментальную связь

Чаты — это классно, но даже самое живое обсуждение не заменит личного общения. Поэтому лучше поскорее встретиться вживую. Так быстрее узнаете, действительно ли вы похожи с человеком. Например, можно пойти на интерактивное свидание — в аркадный зал или на скалодром. Так окончательно убедитесь, что совпали, либо поссоритесь в момент обсуждения, кто кого должен страховать на подъёме.
Попробуйте разнообразить совместное время онлайн, если пока не можете встретиться лично. Например, созванивайтесь, чтобы почитать, поиграть в видеоигры или посмотреть кино, которое давно обсуждаете в переписке.
Если уже виделись несколько раз, напоминайте человеку: «Мне хорошо, когда мы проводим время вместе». Например, если человечек поделился историей, а она вам понравилась — скажите об этом! Вам несложно, знакомому приятно.
Помните, что любые отношения нужно подпитывать, даже если пока они не перешли за рамки переписки в Мамбе. Ментальная связь поможет загореться искре, но рано или поздно нужно придумывать идеи для свидания и спорить, кто когда будет выгуливать собаку. И это по-своему здорово.