Что говорить во время секса: возбуждающие фразы и слова для мужчины

Молчание — золото, но в постели оно скорее упущенная возможность. Слова во время секса усиливают желание партнёра в разы и делают близость глубже.

Разбираемся, какие фразы заводят мужчину и какие лучше оставить при себе. А вообще эти правила работают и для девушек. Поверьте, им тоже нравятся эротические разговоры.

Как фразы влияют на возбуждение мужчины

Есть стереотип, что разговоры во время секса якобы сбивают ритм. На самом деле слова могут усиливать желание в разы. Когда человек возбуждён, обостряются все органы чувств, включая слух. Он не просто слышит фразу, а улавливает вашу интонацию, тембр, дыхание. А ещё понимает, что его действия приносят наслаждение.

Слова создают не только страсть, но и доверие. Пары, которые не стесняются говорить в постели, лучше понимают друг друга. Если партнёр сразу знает, что делать, снимаются блоки, оба расслабляются.

Ещё разговоры во время секса показывают партнёру, что он вам важен. Когда женщина говорит: «Только ты можешь меня так завести», мужчина чувствует себя героем. А уверенный мужчина хочет доставлять удовольствие снова и снова. Вин-вин, получается.

Даже простое слово «продолжай» заводит, если произнести его томным шёпотом. Низкий, бархатистый голос звучит чувственно. Прерывистое дыхание добавляет искренности. Но если говорить механически или слишком громко, эффект теряется. Важно не заучивать фразы наизусть, а говорить то, что действительно чувствуете.

О чём говорить можно и нужно

Не нужно заучивать фразы наизусть или продумывать что-то заранее. Достаточно говорить, что чувствуете прямо сейчас.

Искренние комплименты

Комплименты в постели должны быть конкретными. Оценочные фразы вроде «Ты классный» звучат дежурно. А вот слова, которые описывают ваши ощущения и личные переживания, заведут мужчину за секунду. Фразы лучше строить по принципу «я чувствую + что именно», и они должны касаться действий, а не внешности.

❌	✅
«Ты хорошо целуешься»	«Мне так нравится, как ты целуешь мою шею»
«У тебя сильные руки»	«Обожаю, как ты меня гладишь»

Не бойтесь повторяться. Если партнёр делает что-то, что вам нравится, скажите об этом снова.

Одобрение и похвала

Похвала в постели — топливо для мужской уверенности. Когда женщина говорит: «Как ты это делаешь? Продолжай», мужчина понимает, что его усилия замечены, чувствует себя особенным. Это заставляет стараться ещё больше. Математика простая: чем чаще хвалите, тем ярче становится секс.

Не скупитесь на похвалу и отмечайте детали, например: «Твои поцелуи сводят меня с ума» или «Ты такой нежный». Эти слова показывают: вы замечаете конкретные действия и кайфуете от них. Мужчина слышит, что его ценят, и хочет повторить успех. И так секс превращается в настоящую близость.

Ещё одобрение во время процесса работает как навигатор: «Да, вот так», «Продолжай», «Не останавливайся». Партнёр понимает, что он движется в правильном направлении. Это снимает тревогу и позволяет обоим расслабиться. А если секс расслабленный, значит, качественный.

Вопросы

Вопросы вовлекают партнёра и показывают, что вам важно его мнение и то, как он себя чувствует. Они создают атмосферу интриги или игры, держат мужчину в тонусе, заставляют его думать, представлять, желать. Вы узнаёте желания друг друга, поэтому секс получается более насыщенным.

Какие вопросы можно задавать в постели:

• «Тебе нравится?»;
• «Хочешь, чтобы я продолжала?»;
• «Что ты чувствуешь?»;
• «Как тебе?»;
• «Тебе так хорошо?»;
• «Ты хочешь меня прямо сейчас?»;
• «Что ты сделаешь со мной дальше?»;
• «Тебе нравится, когда я так делаю?»;
• «Хочешь, чтобы я была сверху?»;
• «Тебе нравится медленно или быстро?»;
• «Куда мне тебя поцеловать?»;
• «Ты хочешь ещё?».

Как формулировать желания в постели

С тем, что можно говорить, разобрались. Теперь расскажем, какие приёмы помогут усилить эффект от эротических фраз.

Шёпот

Близость, дыхание, интонация создают особую интимную атмосферу и усиливают связь партнёров. Главное — искренность. Не нужно сочинять роман. Говорите, что чувствуете.

Примеры фраз, которые можно шептать на ушко:

• «Твоё дыхание меня заводит»;
• «Мне нравится, как твои руки гладят меня»;
• «Я чувствую, как сильно ты меня хочешь»;
• «Я хочу, чтобы ты взял меня прямо сейчас»;
• «Мне так хорошо с тобой».

Короткие фразы

В момент страсти не нужны длинные монологи. Работают короткие фразы, которые передают эмоцию за секунду и не требуют обдумывания.

Примеры таких триггеров:

• «Да»;
• «Ещё»;
• «Не останавливайся»;
• «Медленнее»;
• «Быстрее»;
• «Хочу тебя»;
• «Возьми меня»;
• «Ты сводишь меня с ума»;
• «Я твоя»;
• «Продолжай»;
• «Да, вот так»;
• «Мне так хорошо»;
• «Ты невероятный»;
• «Не отпускай».

Глаголы вместо существительных

Глаголы делают фразы динамичными и живыми. Сравните: «Твои руки классные» и «Люблю, когда ты меня трогаешь». Партнёр понимает: то, что он делает прямо сейчас, работает.

Фразы с глаголами призывают к действию: «Хочу тебя», «Возьми меня». Это убирает неопределённость и позволяет партнёрам двигаться в одном ритме.

Язык действия силён в момент страсти. Вместо «Ты горячий» скажите: «Ты так сильно меня заводишь!» Вместо «Ты классный» — «Ты сводишь меня с ума». Глаголы передают не оценку, а живое переживание. А это именно то, что разжигает страсть. Вспомните героиню сериала «Нормальные люди», которая открыто говорила партнёру, чего хочет. Вот это честность, которая делает близость настоящей.

Фразы с глаголами помогают высказывать желания: «Целуй меня там», «Трогай меня медленнее», «Держи меня крепче». Конкретные просьбы без приказного тона. Они показывают: вы знаете, чего хотите, и не стесняетесь об этом говорить. Мужчина слышит это и чувствует: женщина ему доверяет. Это создаёт атмосферу близости.

Как высказывать свои желания в постели: рабочие техники

Высказывать желания в постели — навык, который делает секс лучше для обоих партнёров. Знаем, что многие стесняются это делать, но есть пара техник, которые помогут научиться.

Техника «Я хочу…» вместо «Сделай…»

Разница между «Я хочу» и «Сделай» колоссальная. Фразы с «Я хочу» показывают желание и фокусируются на вас: «Я хочу, чтобы ты со мной говорил», «Я хочу, чтобы ты взял меня», «Я хочу, чтобы ты был нежнее». Вы доверяете партнёру настолько, что готовы открыто говорить, что вам нравится. Мужчинам такое приятно.

А ещё секс с этой техникой становится более осознанным. С ней вы добавляете в рутину немного спонтанности, проживаете момент вместе, а не идёте по привычному сценарию.

❌	✅
«Сделай мне массаж»	«Я хочу, чтобы ты погладил меня вот здесь»

Фразы-мосты, чтобы перехватить инициативу

Иногда хочется попробовать что-то новое, но не знаете, как об этом сказать? Есть фразы, которые помогают плавно взять инициативу: «Хочешь, я буду сверху?», «А давай попробуем вот так». Партнёр слышит это как приглашение к эксперименту.

Эротический разговор с фразами-мостами делает секс динамичнее и превращает его в приключение. Ещё с помощью таких фраз хорошо высказывать фантазии: «Мне приснился сон, где мы…», «Я подумала, а что, если…».

❌	✅
«Давай уже сделаем что-то другое»	«Давай я покажу, что люблю»

Каких слов лучше избегать в постели

Не все слова работают одинаково. Некоторые фразы убивают желание за секунду. Разберёмся, каких ошибок избегать, чтобы эротический разговор не превратился в катастрофу.

Критика и указания в постели

Критика в постели убивает всякое желание и настроение: «Не так», «Ты делаешь неправильно», «Опять не понял». Мужчина воспринимает это, будто он не справляется и недостаточно хорош. Желание улетучивается, приходит тревога.

Указания в приказном тоне тоже не работают: «Делай вот так», «Двигайся быстрее», «Повернись». Секс превращается в выполнение инструкций. Это раздражает, а не заводит, если, конечно, вы не практикуете фемдом. Тогда другое дело.

Как исправить? Заменить критику на просьбу. Не обесценивать, а предлагать альтернативу. Вместо «Не так» — «Мне больше нравится вот так». Вместо «Неправильно» — «А давай попробуем по-другому». Покажите желание: «Было бы классно, если бы…» — или мягко направьте партнёра: «Мне кажется, вот здесь приятнее».

Пошлость и грубость

Одни заводятся от откровенных слов и dirty talk, другие считают их неуместными. Главное правило: эротика создаёт взаимное удовольствие и уважение, а пошлость — унижение и дискомфорт. Если фраза вызывает смущение или отторжение, это перебор.

Помните о границах. То, что работает в порно, не всегда уместно в реальности. Слишком грубые или унизительные выражения могут всё испортить. Партнёр может подумать, что вы его не уважаете, или почувствовать дискомфорт от чрезмерной откровенности. Поэтому сначала лучше всё обсудить. Не переживайте: это не убьёт романтику, а только покажет уважение к чувствам партнёра.

Эротика создаёт чувственность и желание. Фразы вроде «Ты сводишь меня с ума» заводят, потому что передают искренние эмоции. А вот слишком грубые выражения или мат могут шокировать партнёра, если вам это не свойственно в обычной жизни.

Можно быть откровенными, но не грубыми, говорить прямо, но не переходить в вульгарность. Слова должны заводить обоих, а не вызывать неловкость. Если сомневаетесь, начните с мягких фраз и постепенно двигайтесь к более откровенным. Наблюдайте за реакцией. Если партнёр откликается, продолжайте, а если напрягается, вернитесь назад.

Не копируйте чужой стиль, будьте собой. Если вы нежные, говорите нежно, а если страстные — страстно. Главное, чтобы слова отражали то, что чувствуете. Наигранная пошлость испортит момент.

Чёрный список фраз в постели

Есть фразы, которые убивают желание за секунду. Разберём тройку самых токсичных.

1. Сравнения с бывшими. «А вот мой бывший был страстнее и делал по-другому». После таких слов желание испаряется и приходит обида. Никто не хочет конкурировать с призраками прошлого в постели.
2. Критика внешности или действий. «Ты слишком быстро двигаешься», «Ты не умеешь» — фразы, которые бьют по самооценке. Эротический разговор превращается в разбор полётов, секс — в стресс. Не надо так.
3. Равнодушие. Фразы вроде «Мне всё равно» или «Ты скоро?» моментально обесценят происходящее. Секс без взаимного желания — не близость, а формальность. Или даже насилие.

Избегайте этих фраз. Лучше честно сказать: «Давай в другой раз, я не в настроении», чем разрушать доверие любимого человека.

Как научиться говорить в постели легко и естественно

Эротический разговор — навык соблазнения, который можно развить. И для этого необязательно рождаться Матой Хари или Лилей Брик.

С чего начать, если неловко

Испытывать неловкость, когда пытаетесь говорить во время интимной близости, — нормально. Страх показаться глупыми или пошлыми может останавливать вас.

Признайте стеснение и примите его. Не нужно сразу бросаться в откровения. Начните с малого.
Например, «Обожаю это», «Продолжай». Эти слова не требуют подготовки и звучат естественно. Партнёр поймёт, что вы получаете удовольствие.

Если говорить вслух страшно, попробуйте сначала подумать. Представьте, что говорите партнёру: «Я так хочу тебя!» Прочувствуйте эти слова. Когда мысленно проговариваете фразы, они перестают казаться чужими. Чем чаще вы их повторяете, тем легче будет реализовать.

Эротический разговор можно начать до секса. Например, скажите партнёру за ужином: «Я хочу попробовать что-то новое в постели». И не ждите совершенства. Первые попытки, скорее всего, будут неловкими, но партнёр в любом случае оценит ваше желание стать ближе. Главное — не останавливаться.

Практика в несексуальной обстановке

Эротический разговор можно тренировать не только в постели. Переписка — отличный способ попрактиковаться. Когда пишете сообщение, есть время подумать, выбрать правильную фразу. Это снимает тревогу и помогает привыкнуть к откровенности.