Страсть: что это такое, какие у неё признаки и чем она отличается от любви
Это просто секс или между вами есть что-то большее?
Бывает, смотришь на человека — и очевидно, что между вами ничего общего. Но от одного его взгляда у вас холодеют ладони, а тело кричит: «Хочу. Сейчас». И никакой логики.
С другим всё иначе: умный, красивый, заботливый, с ним можно говорить часами. Но ни искры, ни дрожи.
Почему страсть возникает не к вашему идеальному типажу, а к человеку, с которым вы будто с разных планет? И главное — чем страсть отличается от любви и можно ли её удержать? Разбираемся вместе с сексологом Екатериной Егоровой.
Что такое страсть в отношениях
Говорят, что страсть — как первый оргазм: пока не попробуешь, не поймёшь, о чём все эти восторженные вздохи. Но мы всё же спросили у сексолога Екатерины Егоровой, что скрывается за этим безумием с научной точки зрения.
Страсть — это интенсивное влечение к другому человеку. Здесь сочетаются два момента: жажда секса и потребность в ярких эмоциях.
Писатели, кстати, давно разгадали эту загадку. Шекспир знал: когда разум и страсть спорят в нежном теле, то страсть побеждает в девяти случаях из десяти. Дюма предупреждал: она ослепит даже самый уравновешенный ум. А Чернышевский кратко подметил: отличие страсти от простого чувства — в силе.
Кино рисует страсть в самых ярких красках: вот они врываются в квартиру, срывают друг с друга одежду и занимаются сексом прямо на пороге. И пусть в жизни редко всё происходит так кинематографично, но суть передана верно.
Когда между «я только его встретила» и «я не могу без него» всего пара секунд, то сопротивляться бесполезно.
Четыре признака страсти
Как понять, что вы испытываете именно страсть, а не просто желание секса или влюблённость? Вот несколько признаков.
-
1. Сексуальное влечение. Не просто «хочу интима», а конкретно с этим человеком. В ду́ше. В машине. На кухонном столе. Даже после пяти кругов в постели кажется, что было мало. Тело будто запоминает каждое прикосновение и требует повторить — громче, дольше, жарче.
-
2. Эмоциональный накал. Одна волна — эйфория от его сообщения. Другая — ярость, что не может приехать прямо сейчас. Третья — дрожь в коленях, когда он просто проводит пальцем по вашей шее. Это не спокойная влюблённость — это цунами, где смешались возбуждение, нетерпение и лёгкая боль от невозможности обладать человеком каждую секунду.
При встрече человек, испытывающий такую страсть, всё время ищет зрительный контакт. Возникает нервозность: он поправляет волосы, кусает губы, краснеет. Ещё может говорить тихо, будто мурлыкая, или, наоборот, непривычно громко. Всё это говорит о возбуждении и внутреннем волнении.
-
3. Одержимость. Обычно вы можете параллельно работать, смотреть сериал и планировать отпуск. Но сейчас… Сейчас все мысли только о том, как он целует. Как пахнет. Как звучит его голос, когда он шепчет вам на ухо что-то пошлое. И вот, вместо штурма в рабочем чате, вы мастурбируете, представляя его.
Мысли часто сопровождаются физическими проявлениями: учащённое сердцебиение, лёгкое покалывание, прилив энергии и тепла. У мужчин может случаться эрекция, у женщин — увлажнение влагалища и набухание вульвы.
-
4. Импульсивность. Страсть стирает все рамки. Вчера вы смеялись над теми, кто тратит половину зарплаты на ужин в ресторане. А сегодня бронируете номер с джакузи и закидываете в корзину очередное пошлое эротическое бельё, потому что он так хочет. Вчера осуждали целующиеся пары на улице, а сегодня занимаетесь сексом в парке на лавочке.
Почему страсть вспыхивает не со всеми
Один из самых важных вопросов в дейтинге — почему перед кем-то сразу хочется раздеться, а с другим просто поговорить о погоде? Причин несколько.
Биология. Это внешность, запах, голос, телосложение. Или что-то одно. Например, Маша любит крепких маскулинных мужчин, а на встречу пришёл очаровашка-кудряшка. Но у него настолько бархатный и щекочущий голос, что мысленно Маша его уже раздела.
Психология. Тот случай, когда к человеку начинает тянуть, потому что вы подпеваете одним и тем же песням. Ну или он без слов понимает, когда вам плохо. Что-то на глубоком и эмоциональном.
Контраст. Противоположности и правда притягиваются. Она — милая и добрая, он — тот самый плохой парень, который нарушает не только ПДД. Такой контраст добавляет перчинки. Или ещё вариант: девушка — СЕО в крупной компании, а парень играет в переходах на гитаре. Здесь тоже есть за что зацепиться. Никакой логики, просто с ним хочется страстного и ни к чему не обязывающего секса.
Контекст. Свидание на крыше под звёздами? Совместное спасение котёнка в три часа ночи? Внезапный дождь, от которого пришлось прятаться в подъезде? Сильные эмоции — лучший катализатор страсти.
Взаимность. Можно сколько угодно флиртовать и строить глазки, но если в ответ лишь вежливая улыбка, ничего не выйдет. Химия либо есть сразу с обеих сторон, либо её нет вообще.
Страсть, любовь, влюблённость: в чём разница
Всё это — про чувства к другому человеку. Но эти чувства разные.
- Страсть — вспышка сильного физического и эмоционального влечения. Кстати, автор популярной трёхкомпонентной теории любви Роберт Стернберг считает, что страсть — одна из частей любви, вместе с близостью и обязательствами.
- Влюблённость — идеализация партнёра, желание быть рядом, но без стабильности.
- Любовь — глубокая устойчивая привязанность. Это забота, доверие и готовность к долгосрочным отношениям.
Так что на самом деле фраза «Любовь лишает сна, лишает аппетита, ты даже превращаешься в поэта» больше подходит страсти. Настоящая любовь про другое. Например, когда вы едите холодную пиццу в два часа ночи, оплачиваете коммуналку и при этом всё ещё рады видеть друг друга.
А если всё ещё сложно, посмотрите на эту шпаргалку. Она подскажет, что именно вы испытываете.
- Длительность отношений. Если вы встречаетесь второй год — скорее всего, это влюблённость или страсть.
- Характер отношений. Спустя 2–3 года вы съехались, завели собаку и иногда даже ссоритесь из-за грязной посуды — это уже больше похоже на любовь. С примесью страсти. Да-да, она может работать не только в постели, но и около посудомойки.
- Сила эмоций. Если вы всё время как будто горите и волнуетесь при встрече — наверное, это страсть или влюблённость. А вот если спокойно чистите зубы, пока партнёр сидит на унитазе — ну, это любовь.
Как долго длится страсть и можно ли разжечь её снова
Любовь с первого взгляда — это почти правда. Просто обычно здесь имеют в виду именно страсть. И она может вспыхнуть уже на первой встрече.
На первом свидании люди оценивают друг друга на подсознательном уровне. Если человек чем-то зацепил — страсть может появиться мгновенно. В мозге сразу выделяются нейромедиаторы: дофамин, адреналин, окситоцин. Это вызывает эйфорию и возбуждение. А новые впечатления, неизвестность и интрига усиливают эмоции.
Говорят, что любовь живёт три года. На самом деле это тоже не про любовь, а про влюблённость. Исследования показывают: обычно она длится до двух лет. А сколько тогда живёт страсть? Как повезёт.
Страсть в её первоначальной яркой форме со временем снижается. Это естественно: новизна исчезает, организм начинает вырабатывать намного меньше гормонов, чем в начале отношений. Но это не означает конец. Если люди построили доверительные отношения — секс, наоборот, может выйти на новый уровень. Ведь уже нет стеснения и не страшно говорить даже о самых смелых желаниях.
У того, что страсть угасает, даже есть название — феномен ржавчины. Семейные терапевты Ричард Шварц и Жаклин Олдс считают, что пары отвыкают от секса по уважительным причинам: работа, дети, больные родители. Когда много загруза, как-то не до страсти.
Но даже в отношениях, которые длятся 10, 20, 30 лет, страсть можно заново разжечь. Вот что поможет:
-
1. Сексуальные эксперименты. Не нужно покупать БДСМ-набор или наряжаться в горничную. Для начала можно попробовать настолку про секс с готовыми вопросами и заданиями. Главное — чтобы было интересно, а не кринжово.
Если во время игры откроются невероятные сексуальные фантазии — необязательно сразу их воплощать. Разговор об этом уже может быть возбуждающим. Торопиться не стоит.
Попросили Екатерину Егорову поделиться вопросами, которые помогут пробудить страсть:
А можно подойти с другой стороны и узнать, что партнёру не нравится в постели. Искренность тоже возбуждает.
-
2. Новизна. Поехать домой на метро вместо машины. Зайти в кофейню, которую всегда обходили стороной. Пойти на мастер-класс по бачате, хотя в жизни не танцевали. Да или просто жарко поцеловаться в общественном месте. Всё это здорово подогревает страсть.
-
3. Ритуалы. Всё то, что подарит вам качественное время вдвоём. Для одной пары это завтрак в красивом месте раз в неделю. Для другой — киномарафон по субботам. А кто-то ездит в секс-отель каждое первое число месяца. Попробуйте найти своё!
