«Устраиваю ему рэп-батл»: как поднять настроение парню

Вот сидит он хмурый, и ничто не помогает его развеселить. Вы и танцевали под Снуп Догга, и рэп читали, и сюсюкались, но всё впустую. Что делать? Исчезнуть, расстроиться или всё-таки есть какой-нибудь секретный способ вызвать у парня улыбку?

Мы поговорили с читателями «Дейтбука» и собрали гайд с советами. Читаем и берём на вооружение.

В каких случаях можно попытаться поднять парню настроение 

Есть стереотип, что мужчина должен быть сильным. Грусть, тревога и слёзы в подушку не для него. Он как Джейсон Стэтхем: скуп на эмоции и всегда уверен в себе.

Но на самом деле это чушь. Парням, как и девушкам, бывает тоскливо, одиноко и даже страшно. Например, когда смотрят ужастик с любимой.

Полезно знать, в каких случаях можно помочь своему партнёру.

Бывает, что всё вокруг бесит и в конце дня чувствуешь себя как выжатый лимон. На работе завал, за окном ливень, пробки на дорогах, колесо сломалось, ещё и «Спартак» проиграл. В этой изматывающей суматохе хочется одного: домашнего уюта и покоя. Чтобы лежать под пледом, гладить кота под боком и ни о чём не думать. В такие моменты точно стоит попробовать отвлечь партнёра от тяжёлого дня и помочь расслабиться.

Мужчины тяжелее переносят болезни. Так происходит, потому что их иммунная система слабее женской. Поэтому, когда у любимого температура 37,1, он уже лежит с мокрой тряпкой на голове и завещает вам свою игровую приставку. Поддержите его. Приготовьте еды, сделайте морс, принесите лекарство, включите его любимый сериал. И вот он уже улыбнулся.

Представьте: парень заказал новые кроссы, но доставка задерживается на неделю. Любимый хотел походить в новой обуви до слякоти и грязи, но нет.

Мелкие неприятности расстраивают, и лучшее решение — быть рядом. Кроссовки не приедут раньше, но можно вместе позлиться на службу доставки и затем перевести всё в шутку. Может, его посылку отправили голубиной почтой.

Когда не стоит пытаться развеселить парня

Важно заботиться об эмоциональном состоянии партнёра. И иногда лучшая помощь — это не домашний стендап, а понимание и сочувствие. Вот несколько ситуаций, когда стоит быть аккуратнее.

Горящие дедлайны, придирчивые клиенты или рабочие конфликты вызывают стресс. От них зависит карьера и то, купит ли он себе новую приставку, а любимой — сумочку.

Обнимите любимого — скажите, что он самый крутой и у него всё получится. Спросите, можете ли вы чем-то помочь. Затем дайте ему время сосредоточиться на задачах и решить их. Да, лучше приготовить ему чай, набраться терпения и отойти в сторону. Он сам со всем разберётся.

Некоторые конфликты могут сильно расстраивать. Представьте, что парень поссорился с семьёй — они недовольны тем, что вы вместе хотите переехать в другой город. Им хочется, чтобы сын был рядом: ел по воскресеньям мамины оладьи и возил на дачу в любое время суток.

В этой ситуации парню точно не до шуток, его голова забита переживаниями. Он может злиться, обижаться и винить себя. Просто будьте рядом, чтобы поговорить с ним, если он захочет.

Такое поведение партнёра может тревожить. Появляются мысли: «Он что-то от меня скрывает?», «Почему ему лучше без меня?» Но на самом деле проблема может быть не в вас, а в автомойке, где его машине затопили салон.

Мы все по-разному переживаем эмоции, и иногда хочется подумать и прочувствовать их наедине с собой. Когда любимый успокоится и вернётся, можно попробовать поговорить с ним о его состоянии.

Как поднять настроение парню, когда вы рядом

Может, путь к сердцу мужчины и не лежит через желудок, но к хорошему настроению ведёт точно. Причём любого 🙂 Приготовьте ему что-нибудь вкусное. Например, домашнюю пиццу или жареную картошку с грибами. Если не хватает времени на готовку — закажите еду из любимого ресторанчика.

Самый простой способ поднять настроение парню — прикосновение. Обнимайтесь, целуйтесь, устройте шуточную борьбу. Иногда касания могут сказать больше слов. Особенно если это касания языком.

Голова в моменты близости отключается, а в организме повышается уровень окситоцина — гормона любви. Он поднимает настроение и усиливает связь между людьми.

Но перед тем как предложить секс, убедитесь, что партнёр не против. Иногда плохое настроение негативно влияет на либидо. В итоге и оргазма нет, и настроение упало у обоих.

Если есть время и вы дома одни, можно заморочиться и устроить парню полноценную спа-процедуру. Всё, что понадобится — масло для массажа, приглушённый свет и расслабляющая музыка.

Как поднять настроение парню по переписке

База для любого грустного настроения. Можно отправить любимому шутку, над которой вы вдвоём всегда смеётесь. Например, похихикать с чихающего кота и вспомнить любимые цитаты из мемов. Как идея: чтобы не захламлять переписку, создайте отдельный чат для вас двоих и присылайте туда только мемы.

Универсальный способ. Допустим, парня подрезали на дороге, а потом он наступил в лужу новыми белыми кроссовками. В общем, целый день всё шло не так. Во время звонка просто выслушайте, как его всё бесит. Или будьте готовы к десятиминутному голосовому, в котором он жалуется на этот день.

Включаем женское обаяние на максимум. Пара кокетливых сообщений могут быстро переключить и настроить партнёра на романтический лад. А чем это закончится — скорой страстной встречей или виртом, — решать вам обоим.

Сюда можно добавить видео, кружки в телеграме или видеозвонки. Главное — покажите себя, свои эмоции и создайте эффект присутствия. Можно скачать приложение на телефоны друг друга, чтобы обмениваться моментами из жизни. На экране телефона появится виджет, который будет обновляться каждый раз новыми фотографиями партнёра.

Как не стоит поддерживать парня

Иногда наше желание помочь партнёру может сделать только хуже. Вот несколько примеров, как помогать не стоит: