Как возбудить девушку, чтобы первая встреча прошла с огоньком
Ловите гайд по подготовке к потрясающему первому сексу
Ситуация: вы с девушкой нескромно флиртуете в переписке, договариваетесь о встрече и всё идёт к идеальному one-night stand. Но как сделать так, чтобы не получилось «на словах он бог оргазма, а в жизни стесняшка»?
Вместе с психологом и секс-терапевтом Юлией Островской разбираемся, как настроиться на страстный лад, что по-настоящему заводит девушек и можно ли обойтись без пошлёпываний и грязных словечек. Спойлер: карта эрогенных зон — в конце статьи.
Немного матчасти о женской сексуальности
Если вы умеете находить клитор — божественно. Но если хочется запомниться девушке как любовник года, доставайте двойные листочки. Собрали то, что поможет узнать о её желаниях в постели и не растеряться.
1. Медленное возбуждение. Женщина не заводится за секунду просто от вида оголённого торса. Всё гораздо сложнее. Сексолог Эмили Нагоски в книге «Как хочет женщина» сравнивает процесс женского возбуждения с разогревом чугунной сковородки. Оно «разгорается» медленнее, но и куда дольше «остывает».
Мужчина может возбудиться без внешних стимулов. Например, играть в футбол, подумать о сексе и захотеть его. А женщины чаще заводятся, когда уже происходит что-то сексуальное. Романтичная обстановка, флирт, прикосновения.
2. Нет рефрактерного периода. Это время после оргазма, когда секса не хочется и просто неприятно продолжать. Если перед мужчиной в эту секунду окажется сама Марго Робби, вряд ли у него сразу появится эрекция. А вот женщина после оргазма иногда сохраняет чувство возбуждения. Она может даже испытывать оргазмы и дальше, пока не устанет. Подробнее про разные этапы сексуального контакта писали здесь.
3. Нонконкордантность. Возбуждение — это не только повышенный пульс и приятные сокращения между ног. Это ещё и мысли о сексе, волнение оттого, что интим вот-вот случится. Но не всегда тело и мозг работают сообща. Психологическое возбуждение у мужчин совпадает с физическим в 65% случаев, у женщин — всего в 25%. То есть девушка может гореть физически, а мыслями быть где-то далеко. Это и есть нонконкордантность.
Главное отличие женской сексуальности от мужской в том, что природе нет никакого дела до нашего оргазма. Если мужчинам он нужен для продолжения рода, то женщинам — просто для удовольствия. Вспомните типичное порно, где всё заканчивается буйной эякуляцией мужчины. Но кончила ли партнёрша? В итоге женский оргазм буквально ложится на руки женщины и её партнёра.
Как настроиться на первый секс в переписке
Даже если вы поняли, что оба готовы к свиданию в постели, важно подготовиться. Например, заняться секстингом. Подробный гайд — в статье. А вот что ещё поможет разогреться перед встречей.
Обсудить ожидания. Если вы уже начали секси-переписку, наверняка девушка упоминала, что ей нравится. А если нет, попробуйте спросить: «Как ты представляешь идеальное завершение свидания?» Становится горячо? Переходите к этим вопросам:
Если цель встречи — секс и оба на него согласны, можно прямо спросить, что нравится девушке. Если она смущается, лучше притормозите с вопросами. Главное — получить согласие на продолжение встречи. Остальное можно исследовать в процессе, ведь возбуждённые люди более разговорчивы.
Позаигрывать нюдсами. Нет, это не член на весь экран. Женщины любят эстетику. Героем фото может стать просто рука, спина, шея — всё, что вам нравится в себе, помимо полового органа. Поэтому вот рецепт нюдса, который понравится девушке: убрать беспорядок на фоне + приглушить свет + сделать фото + наложить ч/б фильтр. Немного референсов ниже.
Поиграть в парную секс-игру. Если сложно придумывать вопросы или искать ракурс для фото, выбирайте онлайн-развлечение для пар. Это может быть даже «Правда или действие», главное — чтобы нравилось обоим.
Ошибка в секс-переписке номер один — дикпик без запроса. Сюда же — настойчивое выяснение, что нравится девушке и какие у неё табу. Сюрприз: женщина сама может до конца этого не знать. Ещё бесконечный запрос на нюдсы. Всё это может оттолкнуть в самом начале, и до встречи даже не дойдёт.
4 метода возбуждения
Одни девушки обожают, когда им шепчут на ушко. Другие, наоборот, любят брать инициативу в свои руки — подробнее про фемдом рассказали в статье. Поэтому нет идеальной схемы, как со 100%-ным результатом возбудить девушку.
Лучший вариант — исследование. Замечать, на что реагирует девушка, и сосредоточиться больше на ней, чем на своём удовольствии. В целом женщин возбуждает, когда ими интересуются. Они чувствуют себя желанными.
Но всё же есть секретики. Исследовательницы Кэти Макколл и Синди Местон опросили сотни женщин, чтобы узнать, что их возбуждает. Популярные ответы поделили на четыре группы. А мы, девушки в редакции, подтверждаем: это работает.
- Эмоции. Не просто влюблённость или ментальная связь. Ещё и ощущение безопасности. Парень взял презервативы — девушка может расслабиться и не думать, что забеременеет или подхватит ИППП.
- Эротика. Разговоры о сексе, флирт и уверенность женщины в том, что партнёр её хочет. Это можно определить не только по эрекции, но и по блеску в глазах.
- Внешность. Одна девушка заведётся от уверенного взгляда. Другую сведут с ума белоснежные манжеты рубашки.
- Намёки. Всё, что помогает сократить физическую дистанцию и настраивает на интим. Медленный танец в обнимку, шёпот, массаж.
Эти четыре момента задают то самое настроение, когда мысли уплывают и хочется одного — секса. И если оно есть, можно переходить к более активной прелюдии.
Как возбудить девушку: 6 советов
Итак, теперь вы знаете, как устроена женская сексуальность и что может возбудить девушку. Осталось главное — перенести это в реальность.
-
1. Говорите приятное
Отметьте выбор образа — наверняка девушка выглядит шикарно. И не останавливайтесь только на внешности. Скажите, как классно она шутит или как сексуально ест круассан. Осторожнее с горячими фразочками в самом начале. Даже если платье эффектно подчёркивает грудь, не нужно приветствовать девушку «комплиментом» про дыньки.
-
2. Флиртуйте глазами
Хорошее правило — смотреть чуть внимательнее, чем в обычной жизни, но не прожигать взглядом. Если девушка часто отворачивается, притормозите. А если улыбается и заигрывает — всё идёт в нужную сторону.
-
3. Приглушите голос
Или попробуйте говорить шёпотом что-то особенно приятное. Это секси, а для некоторых девушек — отдельный вид ASMR.
-
4. Начинайте с лёгкой тактильности
Попробуйте прикоснуться к руке или ненавязчиво поправить перекрутившуюся цепочку. Девушка реагирует? Тогда можно пойти дальше — шепнуть что-то на ухо или приобнять.
-
5. Поцелуйте девушку
Если она реагирует на прикосновения и объятия, сама проявляет инициативу, а разговоры всё меньше становятся о чём-то конкретном — самое время целоваться.
-
6. Следите за реакцией
Не всегда всё идёт гладко. Если партнёрша начала отворачиваться, перестала отвечать на поцелуи — притормозите. Можно аккуратно спросить: «Что-то случилось?» Дело может оказаться не в вас: просто девушка поняла, что не насыпала коту корм.
Если женщина активно вас целует и уже сама тянется к ширинке — не тормозите, это тоже раздражает.
Прелюдия — это контекст, и у каждого он свой. Кто-то с лёгкостью возбудится в уборной бара. А кому-то без темноты, свеч и лепестков роз не обойтись. Есть девушки, которые предпочитают быстрый секс без предварительных ласк. Другим нужно время, чтобы настроиться. Не бойтесь спрашивать об этом заранее! Это всегда интереснее, чем идти по шаблону.
А вот чек-лист, который поможет убрать волнение перед встречей. Проверьте, по всем ли пунктам у вас «да».
Карта эрогенных зон женщины
Хотелось бы сказать, что есть чит-код и сейчас мы объясним, где потереть, а где погладить, чтобы довести девушку до оргазма. Но нет. Увы для парней, но все девушки разные.
Принято считать, что у женщины есть основные эрогенные зоны: клитор, соски, губы, шея. Знать о них полезно. Но не стоит брать за истину только это. Точно обнаружить то, что приятно партнёрше, можно лишь в процессе.
Поэтому исследуйте, а наша карта поможет в этом. Только помните: лучший способ сделать девушке приятно — узнать, что нравится именно ей. Отправьте эту карту и спросите, что она думает.
Главные ошибки во время прелюдии
Возбуждение — тонкая штука. Одно неправильное слово, и настрой исчез. Если в долгих отношениях пара, скорее всего, посмеётся над этим, то первый секс может здесь и закончиться.
Собрали действия, которые отталкивают большинство девушек.
Быть слишком напористым
Грубость хороша, только если вы в ролевых играх или договорились о БДСМ-вайбе. В остальных случаях девушке может быть просто страшно и некомфортно.
Жёстко подкатывать
Если у вас с первых секунд установилась ментальная связь, сказать «Хочу поцеловать твои губы. И которые на лице тоже» может быть ок. Но обычно такие пошлости смущают.
Торопить события
Тот случай, когда случился нежнейший поцелуй и мужчина уже пытается залезть между ног. Стоп. Лучше действовать постепенно.
Постоянно спрашивать: «А тебе нравится?»
Да, мило, когда парень хочет доставить девушке удовольствие. Но если вопросы идут после каждого вздоха и прикосновения — это превращается в обследование, а не свидание.
Женское возбуждение — это в первую очередь настрой. Дайте девушке почувствовать себя расслабленно, замечайте её реакции. Тогда и случится ваш общий потрясающий секс.
